質のいいはみがきをして若々しく
●加齢の印象を与えます
加齢印象を高めてしまう最も重要な因子の一つが、
歯に固着した’蓄積くすみ’です。
一見ツルツルしている歯の外側には、
目には見えないくらい小さな凹凸があり、
普段の生活の中でカフェインなどによる着色や
煙草の脂などの汚れが付きやすくなります。
●質のいい歯みがきの仕方
健康的で輝かしい歯を保つには、
・歯を１本１本丁寧に磨く事
・キメ細やかな泡立ちの歯ミガキ粉
・毛先の口当たりがソフトな歯ブラシ
を用いて、
ゆっくりと時間をかけて
お手入れをすることが理想的です。
それに、口の中の細菌数を減らすことにもつながります。
風邪や、インフルエンザの予防にもつながります。
歯のブラッシングは回数が多ければ良いというものではなく、
1回1回の質に留意することが大切です。
溜まっているくすみを除去するため、
寝る前はちゃんと歯を磨きましょう。
極月スタッフ 野田
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